What is Ayurveda in Hindi - दोस्तों, आपका मेरी इस पोस्ट में स्वागत है। आज मैं आपके साथ आयुर्वेद के बारे में जानकारी साझा कर रहा हूँ। जिसमें हम जानेंगे कि आयुर्वेद क्या है? आयुर्वेद कैसे काम करता है? आयुर्वेद के क्या लाभ हैं और आयुर्वेद के बारे में अन्य जानकारी।
Ayurveda in Hindi
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| Ayurveda Gyan |
चिकित्सा विज्ञान क्या है?
चिकित्सा विज्ञान को आयुर्वेद का अंग माना जाता है। इसका इलाज डॉक्टरों द्वारा किया जाता है। चिकित्सा को एलोपैथी भी कहते हैं।आयुर्वेद कैसे काम करता है?
ब्रह्मांड पांच तत्वों पृथ्वी, जल, वायु, अग्नि और आकाश से बना है और आयुर्वेद इन्हीं पांच तत्वों पर आधारित है।Ayurveda Treatment in hindi - आयुर्वेद के अनुसार हर व्यक्ति में 3 तरह के रोग होते हैं। वात रोग, कफ रोग और पित्त रोग। हमारे शरीर में वात, कफ और पित्त रोगों का संतुलन आवश्यक है।
- वात रोग - वात दोष का संबंध वायु और आकाश से है। यह हमारे शरीर में सभी प्रकार की जैविक गतिविधियों का संचालन करता है।
- पित्त रोग - जल में अग्नि तत्व पित्त से संबंधित है। यह शरीर के तापमान, पाचन, अवशोषण और पोषण सहित सभी प्रणालियों को नियंत्रित करता है।
- कफ रोग - जल और पृथ्वी तत्व कफ से संबंधित हैं। कफ वृद्धि और सुरक्षा के लिए जिम्मेदार है। यह शरीर के सभी अंगों को पानी की आपूर्ति करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने का कार्य करता है।
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आयुर्वेद का उद्देश्य
आयुर्वेद के मुख्यतः दो उद्देश्य हैं।1. स्वस्थ व्यक्ति के स्वास्थ्य की रक्षा करना
इसके लिए कुछ स्वास्थ्य संबंधी उपाय निम्नलिखित हैं।
अपने शरीर, स्वभाव के अनुसार देश, समय आदि का विचार करना।
अपनी दिनचर्या में आहार, व्यायाम, योगाभ्यास, शौच, स्नान, सोना, जागरण आदि का पालन करें।
गृहस्थ के लिए शास्त्रों की दिनचर्या, रात्रि और कर्मकांडों का पालन करना उपयोगी होता है।
सब कुछ सोच-समझकर करें।
अपने मन और इंद्रियों पर नियंत्रण रखें।
स्थिति के अनुसार कार्य करें।
मल, मूत्र आदि की गति को न रोकें।
लोभ, ईर्ष्या, द्वेष, अहंकार आदि से बचना।
समय-समय पर शरीर में संचित दोष। दोषों को दूर करने के लिए वमन, विरेचन आदि का प्रयोग करना। जिससे शरीर की शुद्धि होती है।
2. बीमार व्यक्तियों को निरोगी बनाना
इसके लिए रोग के कारण, उसकी प्रवृत्ति, लक्षण, औषधि आदि का ज्ञान आवश्यक है।
आयुर्वेद केवल चिकित्सा तक ही सीमित नहीं है। आयुर्वेद स्वस्थ तरीके से जीवन जीने की कला सिखाता है। इससे पुराने रोगों से भी छुटकारा पाया जा सकता है।
आयुर्वेद की शुरुआत भारत में हुई थी। लेकिन आज आयुर्वेद अपने असाधारण महत्व के कारण पूरी दुनिया में फैल चुका है। लोग आयुर्वेदिक तरीके से किए गए इलाज को बेहतरीन मानने लगे हैं।
AYURVEDA IN HINDI - इस पोस्ट में जानिए आयुर्वेद के बारे में। मुझे उम्मीद है कि आपको मेरी यह जानकारी अच्छी लगी होगी। आप अपना सुझाव मुझे comment box में भी दे सकते हैं।
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